Zit rapamycine in voeding of kun je het natuurlijk binnenkrijgen?

Rapamycine zit niet in voeding en je kunt het niet via je dieet binnenkrijgen. In het beschikbare onderzoek komt rapamycine alleen voor als naam van een cellulair signaalsysteem (mTOR, voluit: mechanistic target of rapamycin), niet als voedingsstof of supplement dat je kunt eten of drinken.

Dat signaalsysteem, mTOR, kun je wél beïnvloeden via voeding. Bepaalde voedingsstoffen activeren deze route: met name leucine (een aminozuur dat veel in eiwitrijke voeding zit), andere zogenoemde vertakte-keten aminozuren, eiwitten in het algemeen en langketenige vetzuren. Dit is echter iets heel anders dan rapamycine zelf innemen. Je eet niet rapamycine, je beïnvloedt een systeem dat toevallig naar rapamycine vernoemd is.

Rapamycine zelf is een medicijn dat artsen voorschrijven na orgaantransplantaties en bij bepaalde aandoeningen. Het remt juist die mTOR-route die voedingsstoffen activeren. Wie experimenteel met rapamycine wil werken voor veroudering, heeft daarvoor een recept nodig, geen ander dieet.