Bloeddruk is de druk waarmee je bloed tegen de vaatwanden duwt. Een chronisch te hoge bloeddruk beschadigt op den duur je hart, vaten, nieren en hersenen.
“Intensieve verlaging van de systolische bloeddruk tot onder de 120 mmHg verlaagt de cardiovasculaire mortaliteit met ongeveer 25% en de totale sterfte met 27% vergeleken met een streefwaarde onder de 140 mmHg.”
Wij volgen het laatste onderzoek naar bloeddruk en luisteren naar belangrijke gezondheidspodcasts. Wat daar beweerd wordt, toetsen we. Jij krijgt op donderdag één mail met wat ertoe doet. Alleen als er iets nieuws is.
Je kunt er later onderwerpen bij kiezen, zoals bewegen of slaap.