Dieet en beweging zetten diabetes om bij jonge volwassenen

Diabetes type 2 op jonge leeftijd verloopt vaak agressiever dan bij ouderen. Mensen met vroeg-optredende diabetes ontwikkelen complicaties eerder en hebben een kortere levensverwachting. De studie, gepubliceerd in The Lancet Regional Health Americas, onderzocht of een intensief leefstijlprogramma die verslechtering kon keren.

800 calorieën en twee keer sporten per week

Aan het gerandomiseerde klinisch onderzoek namen 96 deelnemers deel in de leeftijd van 18 tot 45 jaar, met diabetes type 2 en obesitas. Een groep ontving de gebruikelijke zorg. De andere groep volgde een intensief programma met 800 tot 900 calorieën per dag en twee begeleid sport-sessies per week gedurende de eerste twaalf weken. Daarna volgde een fase gericht op gewichtshandhaving.

Na 24 weken bereikten 27 van de 50 deelnemers in het intensieve programma remissie (54 procent), tegenover 2 van de 46 in de controlegroep (ongeveer 4 procent). Remissie betekende hier een bloedsuikerwaarde onder de diagnosegrens, zonder bloedsuikerverlagende medicatie gedurende ten minste 12 weken. De interventiegroep verloor gemiddeld 7,5 kilogram meer dan de controlegroep, waarvan 6,6 kilogram vetmassa.

Bijwerkingen en voorbehoud

Bij 43 van de 50 deelnemers in het intensieve programma trad ten minste één bijwerking op, zoals obstipatie, hoofdpijn, duizeligheid of vermoeidheid. Die klachten namen in de loop van het programma gewoonlijk af. Ernstige bijwerkingen werden niet gemeld.

Het onderzoek was open-label: deelnemers en onderzoekers wisten welke behandeling iemand ontving. Of de bereikte remissie langdurig aanhoudt na het stoppen van het programma, is niet onderzocht.

Lees het originele artikel